10 Συμβουλές για τους Φροντιστές

2014-06-01 15:49

 

Ως Φροντιστής ενός συγγενικού σας προσώπου που πάσχει από μία σπάνια πάθηση πιθανότατα θα είστε πολύ αναστατωμένοι και αγχωμένοι, ενώ δεν θα ξέρετε από πού να πρωτοαρχίσετε. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Οι Φροντιστές στην Κοινότητα των Σπάνιων Νοσημάτων καλούνται καθημερινά να αντιμετωπίσουν πολύ ιδιαίτερα εμπόδια, ενώ το βάρος και η ευθύνη της φροντίδας που αναλαμβάνουν είναι ακόμα μεγαλύτερο από ό,τι εκείνο ενός άλλου φροντιστή.

Μάλιστα, δεν είναι καθόλου απίθανο, κατά τη διάρκεια αυτής της ιδιαίτερης εμπειρίας, να χρειαστεί εσείς οι ίδιοι να εκπαιδεύσετε κατά κάποιον τρόπο τους θεράποντες ιατρούς καθώς και τους ανθρώπους γύρω σας σχετικά με την ασθένεια, γι' αυτό και είναι απαραίτητη η συνεχής ενημέρωση και εκπαίδευσή σας, όπως και το να έχετε στη διάθεσή σας όλα εκείνα τα εργαλεία που θα σας βοηθούν να διαχειρίζεστε όσο το δυνατόν καλύτερα τα νέα «καθήκοντά» σας!

Έτσι, σας παραθέτουμε δέκα συμβουλές, υπενθυμίζοντάς σας μικρές αλλά χρήσιμες λεπτομέρειες, προκεμένου να κάνετε πιο εύκολες κάποιες καταστάσεις, τόσο για εσάς, όσο και για το άτομο που φροντίζετε. 

 

10 Συμβουλές για τους Φροντιστές

1. Ζητήστε τη βοήθεια και άλλων Φροντιστών. Δεν είστε μόνοι!

2. Να προσέχετε την υγεία σας, έτσι ώστε να είστε γεροί και δυνατοί για να φροντίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο.

3. Να δέχεστε τη βοήθεια των άλλων και να ζητάτε τη συμβολή τους σε συγκεκριμένα πράγματα.

4. Να μάθετε πώς να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με τους ιατρούς και τους Επαγγελματίες Υγείας.

5. Η φροντίδα ενός προσώπου είναι κάτι δύσκολο, γι' αυτό να κάνετε συχνά διαλείμματα, ώστε να ξεκουράζεστε.

6. Να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή σε σημάδια κατάθλιψης και να μην καθυστερείτε να ζητάτε βοήθεια από ειδικούς όποτε κρίνετε ότι αυτό είναι απαραίτητο.

7. Να είστε δεκτικοί στις Νέες Τεχνολογίες που θα μπορούσαν να σας βοηθούσαν να φροντίζετε καλύτερα το αγαπημένο σας πρόσωπο.

8. Να οργανώνετε τις ιατρικές εξετάσεις σωστά, έτσι ώστε να βρίσκετε αμέσως τις πιο πρόσφατες.

9. Να φροντίζετε ώστε τα νομικά χαρτιά να είναι πάντα τακτοποιημένα.

10. Να αναγνωρίζετε τις προσπάθειές σας, μιας και κάνετε μία από τις πιο δύσκολες δουλειές που υπάρχουν!


Μετάφραση / Επιμέλεια: Ελίνα Μιαούλη

Πηγή: 10 Tips for Family Caregivers

 

Πίσω

Επαφή

Ο Κόσμος των Σπανίων Παθήσεων
Ελίνα Μιαούλη

Αθήνα

+30 6977263301

© 2014 Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα

Υλοποιήθηκε από Webnode